ile brac

na ile min przed tren brac aakg?

[...] zawsze polecam glukoze. Pozdro. A co do brania na noc,wiesz poleca sie równiez branie na noc Glutaminki na podobnej zasadzie..A w rzeczywistosci zalezy wszystko od tego kto ile ma kasy.. Przyswajalnośc odrzywki noca jest o wiele mniejsza niz za dnia. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

zależy ile ćwiczysz.dużo zależy od diety.ja osobiście polecam megamasss,lub połączenie kreatyny z jakimś białkiem tylko żeby sie brać za kreatyne mile widziany staż. pozdrawiam

Ile czasu wchłania sie BCAA? Na opakowaniu pisze żeby brać ok. 45 minut przed treningiem. Jeżeli biore porcje po treningu siłowym, od razu przed cardio, to BCAA zabezpieczy mi mięsnie przed katabolizmem?

[...] sie wstzymuje, ale licze na to, ze przekazecie mi potrzebna wiedze. wiesz, ja myslalem, ze nie musze wiedziec wszystko, ale rzeczy najwazniejsze, czyli jak brac, co jesc ile i jak cwiczyc. dla mnie jest to sytuacja jak z gazeta w kiosku. kupuje gazete, bo chce poczytac, taki mam cel. a nie obchodzi mnie gdzie ona byla drukowana, kto ja [...]

no dobra piszesz ze białko, krete, bcaa i zma przed treningiem . to co mam wszystko na raz wziaść czy robić jakies odstepy czasu, nie "pogryzie "sie to? a dokładnie ktoś sie orientuje po ile capsułek brac.

A po tym tygodniu to brac po ile?

[...] sorki że pytam, ale w każdym poście jaki znalazłem w wyszukiwarce było napisane "już o tym pisaliśmy, poszukaj w wyszukiwarce" mam 27 lat więc wiek na tribulus odpowiedni, tylko nie chcę organizmu rozregulować WILLHELM - ile tego extreme dziennie brałeś? drogi jest Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-12-22 08:57:17

wlasnie nie bardzo nie bede tam mial silowni tylko praca i powiem szczerze ze chyba zrozumialem ze saa nie jest dla mnie. Moglbym cie prosic o podanie mniejwiecej ile tego clomu bym potrzebowal i jak go brac ?

Podpowie mi ktoś ile to brać lub jak to obliczyć

WSZYSTKO I NIC ------->wszystko to meta,susta,wino ,deka,tesc, nic to oxa,hgh,boldek,tren nie chce zebyscie mi rozpisywali czego ile bo mam otym pojecie ;] chce tylko zebyscie powiedzili mi czy warto z alpha pharmy brac ten towar .... i na temat Oxy ;] reszte sie zajme sam czy to takie trudne Zmieniony przez - 100_pro w dniu 2014-10-04 11:50:34

[...] ma chłop z mojej klasy - otłuścił się, ginekomastie mu wywaliło bo nie kupił nolvy, bo mu powiedzieli, że niepotrzebna jest. Nie no rozumiem brać towar nawet w wieku 18 lat o ile zna się swój organizm, albo ma kto cię prowadzić, a ty sie po prostu będziesz truł i nic z tego nie zyskasz. Zresztą i tak do cb nie dotrze + to twoje zdrowie %-)

[...] (dieta masowa) Wrażliwość na stymulanty: na sterydy anaboliczne %-), żartuje, brak. Możliwosci finansowe:niskie, ale i uskładać można Cel/problem/opis: chcę przypakować na sile i rzeźbie Ale moje pytanie było do Carbo, a nie do obwodów :-P, ale ok, macie co chcecie. carbo najlepiej zaraz po treningu A ile tego gramów mam brać prezesie? ;-) [...]

ZMA ci nie zaszkodzi prawdopodobnie bo to wkoncu tylko witaminy w normalnych dawkach. A dlaczego jesli mozna wiedziec nie mozesz brac krety? Bo bez krety to w sumie malo tego zostaje. Pozostaja ci chyba tylko produkty universala typu GH max i Max Sterol o ile sie nie myle i no-boostery wszelkiego rodzaju

a nie lepiej przed zeby byl wieksze power?? ile razy dzinnie max moge brac kreatyne chce maksymalnego efektu nie zalezy mi na oszczednsci

michal jak mozesz to wez mi rozpisz jak brac wrzystko i w jakich porach i jakie ilesci ... biore xplode bcaa bialko kreatyne i jeszcze jak mozesz mi pomoc jak odmierzyc 30g bialka bo mam ultimate whey proteine i tamm jest miarka na krorej jest napsane 70cc i ch... wie ile to na gramy... prozba . z gory dzieki pozdr

Faza nasycenia nie potrzebuje nigdy większych dawek (organizm i tak wchłoni tylko tyle ile potrzebuje a reszta czyli ta większa miara idzie prosto do wydalenia) więc od samego początku wystarczy tyle brac co i przez najblizsze trzy tygodnie. Spoko służe pomocą.. trzym sie pozdro ziom.

zależy ile jest czego w czymś:D . Konkretniej chodzi o to że jeżeli masz w kompleksie witamin 200mg magnezu , w zma 400 to jedno bedzie nie potrzebne . Ale jak masz witaminy gdzie masz 50mg magnezu a w zma masz 300-400mg to nie szkodzi jedno z drugim . Wiec dobierz odpowiednio te suplementy :) . Takie zma mozesz brać przed snem :)

Odblok czyli ile hcg, clomidu itd czy coś jeszcze dodać. Npp co 2 dni ale cypek to już chyba raczej co 4-5 Po co Ci Clomid na cyklu ? Jak Ty zadajesz takie pytania to ja Ci najpierw radzę abyś się dedukował bo sobie krzywdę zrobisz. Odnośnie HCG to w trakcie cyklu są różne szkoły: np cały czas 250ui e3d, oraz z przerwami np 8 tyg wtedy 500ui e3d. [...]

Odblok czyli ile hcg, clomidu itd czy coś jeszcze dodać. Npp co 2 dni ale cypek to już chyba raczej co 4-5 Po co Ci Clomid na cyklu ? Jak Ty zadajesz takie pytania to ja Ci najpierw radzę abyś się dedukował bo sobie krzywdę zrobisz. Odnośnie HCG to w trakcie cyklu są różne szkoły: np cały czas 250ui e3d, oraz z przerwami np 8 tyg wtedy 500ui e3d. [...]